Air Asohi

Ciptaan Tuhan berupa air ini, tidak akan tertandingi dengan minuman apapun. Ada fakta mengerikan tentang minuman instan bersoda (softdrink) yang banyak dijajakan di toko-toko, dengan iklan yang luar biasa itu. Rata-rata iklannya begitu menggoda dan sueeger bukan main, serta bikin keranjingan pula. Biasanya yang terkena imbas iklan menggiurkan itu adalah anak-anak kita. Sayang sekali kan, jika anak-anak kita menimbun masalah buruk dalam kesehatannya sejak kecil. Pastinya kita khawatir, itu akan m....Selengkapnya

Betapa air tidak hanya penting bagi kesehatan, tapi juga penting bagi kecantikan. Jika sebelumnya air bisa untuk therapy pelangsingan, kali ini menyangkut kulit.

Situs TRIBUNnews.com, oleh eko Sutriyanto, Rabu 1 Februari 2012, katanya, kurang minum sebabkan kulit jadi kasar. Bagi yang peduli dengan kecantikan, berita ini sangat bagus. Karena ini cukup menyangkut air yang selalu dibutuhkan dalam kehidupan kita, bukan menyangkut obat-obatan, atau kimia. Untuk lebih jelasnya, secara utuh bis....Selengkapnya

SARAPAN tidak hanya diperlukan orang dewasa, tetapi juga anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan dan selalu bergerak aktif. Kualitas serta pola sarapan jelas sangat penting karena dengan sarapan sehat, anak-anak akan tercukupi kebutuhan gizinya selain juga memiliki cukup energi untuk berakitivitas, baik fisik maupun otak seperti berpikir, belajar, dan berkonsentrasi.

Seperti diungkapkan ahli gizi yang juga Ketua Departemen Ilmu Gizi Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) d....Selengkapnya

Mungkin Anda heran, badan tidak juga langsing padahal sudah mengatur betul makanan yang masuk ke mulut. Benar?
Bagaimana dengan minuman yang masuk ke perut Anda? Soda, sirop, atau teh manis mengandung gula yang bisa bikin Anda gemuk, lho. Minuman sehat sebenarnya merupakan senjata rahasia untuk kesuksesan diet Anda.

(1).Air putih sebelum makan Dalam beberapa penelitian, Barbara Rolls, Ph.D, dari Pennsylvania State University dan penulis buku The Volumetrics Weight Control Plan mengun....Selengkapnya

Konsumsi air putih setelah bangun tidur di pagi hari sangat dianjurkan. Apa manfaatnya?

VIVAnews - Tak hanya bisa mempercantik kulit, mengonsumsi air putih secara teratur juga bermanfaat membersihkan tubuh dari racun. Namun, banyak orang sering melupakan salah satu bagian dari nutrisi penting untuk tubuh ini.

Banyak orang mengabaikan konsumsi air putih, termasuk saat bangun tidur. Padahal konsumsi air putih setelah bangun tidur di pagi hari sangat dianjurkan. Apa manfaatnya?
<....Selengkapnya

Kehamilan merupakan saat-saat indah Anda untuk menikmati perkembangan si anugerah ilahi di dalam Anda. Untuk menyambutnya ke dunia dengan kondisi sehat adalah impian semua calon orangtua. Karenanya, penting untuk menjaga kehamilan Anda bahkan sebelum si bayi berada di rahim Anda. Berikut adalah 9 hal yang sebaiknya Anda perhatikan saat mengandung si kecil agar ia tetap sehat dan berkembang sesuai harapan.

1. Pemilihian makanan yang sehat dan aman
Sebisa mungkin perhatikan bahan-bahan ....Selengkapnya

Tahukah Anda apa persamaan antara aktris Nicole Kidman, Halle Berry, Leighton Meeson (pemeran Blair dalam serial Gossip Girls)? Mereka adalah pemilik kulit yang sehat, mulus dan bersinar.

Kita telah ribuan kali membaca banyak tips untuk membuat kulit kita terlihat indah. Belum lagi tips-tips dari teman, ibu, dan SPG penjaga konter kosmetik di mal. Jadi apalagi yang perlu kita tahu? Mungkin memang tak ada yang baru. Tapi, dengan melihat foto para selebriti Hollywood yang memiliki kulit te....Selengkapnya

Staf pengajar Divisi Geriatri Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FK-UI) dan Kepala Unit Pelayanan Jaminan Mutu Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo (RSCM) dr Nina Kemala Sari, SpPD, K-Ger, mengemukakan bahwa salah satu kiat sehat yang bisa menjaga kebugaran saat usia lanjut adalah minum air putih yang bersih delapan gelas per hari.

"Salah satu kiat sehat adalah minum air bersih delapan gelas sehari,namun meminum air bersih itu sebelum makan, bukan pada saa....Selengkapnya